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+500 patientes accompagnées depuis 2018

Et si on éclairait ce que vous traversez ?

Je vous accompagne en ligne pour analyser votre logique unique et retrouver votre boussole intérieure. Une psychologie concrète, pour avancer à votre rythme.

Comment ça se passe ?

4 repères clés pour votre suivi

La prise de
rendez-vous

Choisissez votre créneau sur Doctolib. Un premier pas vers un temps à soi.

La préparation de
votre cocon

Installez-vous sereinement. Créez un bel espace thérapeutique, calme et apaisé.

Notre rencontre

Un échange vivant en visio pour éclairer votre logique unique et notre axe de travail.

Votre cheminement
serein

Sans pression : vous restez maîtresse du rythme. Chaque séance devient votre éclosion.

Mon approche, pensée pour et avec vous

Votre logique est précieuse, unique : mettons-la en lumière au sein d'un espace doux, vivant, profond

  • Une écoute vive et clinique pour donner du sens à votre réalité
  • Un travail en commun pour identifier l'origine de vos blocages
  • La liberté de la téléconsultation, pour un cadre souple et serein
  • Se sentir légitime, pour un apaisement et une liberté de mouvement durables

Vous vous reconnaissez ?

Face à l'intensité des émotions, au vide épuisant ou à une remise en question écrasante, analysons votre logique pour retrouver douceur et liberté de mouvement

Vous vous oubliez derrière les attentes des autres, du travail ou de la famille, jusqu'à perdre le contact avec vos propres besoins
La remise en question est quotidienne, la culpabilité vous écrase et la peur vous freine : vous avez l'impression de ne jamais être assez
Le corps exprime ce trop-plein qui vous sature ; il se tend, se contracte et devient le témoin douloureux d'une charge invisible
Vous absorbez tout, sans filtre : les émotions, les silences, les tensions. Tout devient trop, trop vite, trop fort
Le sentiment de revivre les mêmes schémas, comme si une logique invisible vous ramenait sans cesse aux mêmes blocages
Un changement de vie — maternité, départ ou rupture — qui fragilise vos racines et rend votre quotidien illisible. Vous perdez vos repères

Mes champs d’accompagnement

Loin des méthodes standardisées, nous travaillons ensemble à redonner des couleurs et du sens à votre logique unique

01

Surcharge Mentale & Stress

Lever ce qui vous empêche de respirer au quotidien pour libérer la pression de la performance, sortir de l'épuisement et retrouver une pensée claire, apaisée

50 minutes
02
Peurs
& Confiance en soi
03
Gestion
émotionnelle & Rapport au corps
04
Schémas
répétitifs & Transitions de vie

Éclairer votre logique

Consultez les articles dédiés à ces piliers. Un pas de plus pour se rapprocher de soi.

Elles témoignent

Leurs ressentis sur notre travail d'équipe

Je repoussais l'idee de consulter depuis des mois. Des la premiere seance avec Louise, j'ai senti que je pouvais parler sans filtre. Aujourd'hui, mes crises d'angoisse sont bien plus rares et je me sens enfin capable de gerer mon quotidien.

Camille D.

Anxiete generalisee

Apres mon burn-out, je ne savais plus qui j'etais. Louise m'a aidee a reconstruire ma confiance en moi, seance apres seance. Le format en ligne m'a permis de continuer meme quand je n'avais pas la force de sortir de chez moi.

Manon R.

Burn-out professionnel

J'ai toujours eu du mal a m'affirmer. Avec Louise, j'ai appris a poser mes limites et a ne plus m'excuser d'exister. C'est un travail en profondeur qui a vraiment change ma facon de voir les choses.

Sarah L.

Estime de soi

Apres ma separation, j'etais completement perdue. Louise a su m'accompagner avec douceur et justesse. J'ai retrouve un equilibre et j'aborde cette nouvelle etape avec beaucoup plus de serenite.

Julie M.

Transition de vie

Enceinte de mon deuxieme enfant, l'anxiete m'envahissait. Louise m'a offert un espace securisant ou j'ai pu exprimer mes peurs sans etre jugee. Ses outils concrets m'ont aidee a vivre ma grossesse plus sereinement.

Emilie T.

Anxiete perinatale

Le format en ligne me convenait parfaitement : pas de trajet, pas de salle d'attente. Louise est a l'ecoute, bienveillante et tres professionnelle. Je recommande a toutes celles qui hesitent encore.

Laura B.

Gestion du stress

Je consultais pour des difficultes dans mon couple. Louise m'a aidee a comprendre mes propres schemas relationnels. J'ai appris a communiquer autrement et ma relation s'en est trouvee transformee.

Chloe P.

Relations et communication

Apres la perte de ma mere, je me sentais engloutie par la tristesse. Louise m'a accompagnee dans ce chemin douloureux avec une humanite rare. Chaque seance etait un pas de plus vers l'apaisement.

Amandine G.

Deuil

Je n'osais pas prendre la parole en reunion, je doutais de tout. Quelques mois de suivi avec Louise et je me sens enfin legitime. Le chemin est encore long, mais j'ai les outils pour avancer.

Lea V.

Confiance en soi

Entre le travail, les enfants et la maison, je m'etais completement oubliee. Louise m'a rappele que prendre soin de soi n'est pas un luxe. Nos seances sont devenues mon moment a moi, indispensable.

Nathalie F.

Charge mentale

Les prénoms ont été modifiés pour préserver la confidentialité.

Questions fréquentes

Tout pour préparer votre séance

Prête à faire ce premier pas ?

C'est souvent le plus difficile. Mais c'est aussi celui qui change tout. Je suis là, à vos côtés.

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Réponse sous 72h · Confidentiel · Sans engagement

Psychologue Psychothérapeute à Rennes | Louise Colette